巴马何以能冠绝世界5大长寿乡之首？巴马如何能孕育出如此之多的百岁寿星？巴马又为何能让很多疾病不治而愈…………这背后的秘密究竟是什么呢？

巴马这片孕育众多寿星的土地，到底蕴藏着怎样神奇的因素？国内外生命科学专家经过几十年的探索与研究发现了其中的奥秘：良好的生态环境，接近自然的饮食，终生体力劳动，性格乐观等众多因素综合作用，形成了独特的巴马长寿现象。用中国传统医学“天人合一”的观点来解释，巴马寿星之所以生命有序，恒久不衰，得益于天、地、人合一，人与自然和谐相依的结果。

经过众多专家长年潜心研究，巴马长寿的秘密终于被揭开，巴马独特的生态自然环境与合理的膳食结构，是巴马长寿现象最主要的原因。经过进一步研究，科学家们终于发现了生态环境以及饮食背后的秘密：

巴马地处亚热带季风气候区，日照时间长，年平均1531小时。巴马阳光中80%是被称为“生命之光”的远红外线。它可以改善人体的微循环，减少冠心病、糖尿病、高血压等疾病的发生。

医学证实，人离开空气5分钟就会因大脑缺氧而死亡，空气当中的负离子是人类长寿的重要因素。巴马森林覆盖率高、河流冲刷及海拔高等原因，使得这里的空气十分清新宜人。巴马空气中的负离子含量每立方厘米在2000个至5000个，超出了城市十几二十倍，而在巴马的天然洞穴中空气中负离子高达每立方厘米3万-9万个；负离子对人体非常有益，被称为“空气维生素”，它具有活化细胞，消除疼痛及疲劳，增强免疫力等作用。

巴马的母亲河盘阳河“五入地下”又“五出青山”，经过严格检测，巴马的水PH值为7.2至8.5之间，呈弱碱性，这样的水非常有益人体健康，而且巴马的水还是小分子团水，普遍富含锰、锶、偏硅酸、锌、硒等微量元素，是高品质的矿泉水。

巴马处于高地磁地区，巴马大地的地磁引力比许多繁华大城市都高出了一倍左右，而高地磁可以扩张血管、加快血流速度、改善人体微循环，提高人体免疫力。

巴马火麻油、山茶油，不但营养丰富而且不饱和脂肪酸含量高达91%，除了可以降血脂，预防血管硬化等，还有滑肠通便和减肥的功能，同样，巴马的玉米，黄豆，香猪、黑山羊等系列食品都具有高锰、高锌，低铜、低铬的特点，巴马人的日常饮食非常符合国际自然医学会推崇的“谷菜食品营养论”，因此巴马人大多身体健康、精神爽朗，绝少有现代人的肥胖症和亚健康等现象。