引爆养生热潮 无限极世界行走日再次走进重庆
http://www.dsblog.net 2013-11-09 15:30:09
花样行走趣味多 健康大本营乐开怀
今年“无限极世界行走日”最大的亮点,在于活动举办方设置了“脚尖行走、脚跟行走、倒步行走、甩手行走、拍打行走”这五种不同的行走方式。在现场,每种行走方式各设置了200米的体验区,体验区旁附有该种行走方式的健步走科普讲解,向大家详细介绍健步走的各种基本常识。
路途中的“活水能量站”,方便行走的市民饮水
健康大本营掠影
健康大本营,专家讲授健康养生知识
参加活动的市民在快乐中体验行走的乐趣,不知不觉就在轻松惬意的氛围中抵达终点健康大本营。在健康大本营,活动主办方推出了“健康嘉年华”环节,还设置了体质检测、健康讲座、游戏互动等内容。据现场工作人员介绍,通过趣味性强、体验式的互动活动让大家在轻松快乐的氛围中了解科学的健身方式,提升健身意识,体验健身的益处。
无限极养生专家表示,养成科学行走的习惯,不仅能持续锻炼心血系统,还能提高身体的代谢率。在行走途中最好保持深呼吸,以提高血氧浓度,提高机体活力。有条件的话还可以和家人朋友结伴而行,一边行走一边聊天,也能舒缓情绪、放松心情。
直销博客网 文/黄虎山
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